માતા આરોગ્ય: 16 MCQs with answers

280 દિવસ / 40 અઠવાડિયા

સ્રોત મુજબ સગર્ભાવસ્થાનો કુલ સમયગાળો 280 દિવસ / 40 અઠવાડિયા / 9 કેલેન્ડર મહિના અને વધારાના 7 દિવસો અથવા 10 લ્યુનર મહિના ગણવામાં આવે છે.

માસિકનો પ્રથમ દિવસ (LMP)

સ્રોત મુજબ ગર્ભધાનનો પ્રથમ દિવસ એ માસિકનો પ્રથમ દિવસ (LMP) ગણાય છે.

પ્રથમ 12 અઠવાડિયા (1 થી 3 મહિના)

સ્રોતની Table No. 1.2 મુજબ પ્રથમ ત્રિમાસિક પ્રથમ 12 અઠવાડિયા (1 થી 3 મહિના) નો હોય છે.

10-12 કિગ્રા

સ્રોત મુજબ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીના વજનમાં કુલ 10-12 કિગ્રા જેટલો વધારો થાય છે.

કવીકનીંગ (Quickening)

સ્રોત મુજબ ગર્ભાશયમાં થતા બાળકનાં હલનચલનને માતા અનુભવી શકે છે તેને કવીકનીંગ કહે છે.

આયોડિનયુક્ત મીઠું

સ્રોત મુજબ ભોજનમાં આયોડિનયુક્ત મીઠું જ વાપરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

True

સ્રોત મુજબ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન હળવી કસરત કરવાની, પુસ્તકો વાંચવાની, સંગીત સાંભળવાની અને દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા બે કલાક આરામ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

14મા દિવસે

સ્રોત મુજબ 28 દિવસના નિયમિત માસિક ચક્રમાં માસિકના પ્રથમ દિવસ (LMP) પછીના 14મા દિવસે અંડપાત અને ગર્ભાધાન થાય છે.

Symphysis Pubis અને Umbilicus ની વચ્ચે

સ્રોત મુજબ 16માં અઠવાડિયે ગર્ભાશયનો ઉપરનો ભાગ પેડુના હાડકા (Symphysis Pubis) અને ડૂંટી (Umbilicus) ની બરાબર મધ્યમાં જોવા મળે છે.

ડૂંટી (Umbilicus) ની સપાટી પર

સ્રોત મુજબ 20 થી 24માં અઠવાડિયે ગર્ભાશયનો ઉપરનો ભાગ બરાબર ડૂંટીની સપાટી પર પહોંચે છે.

Xiphoid Process સુધી

સ્રોત મુજબ 36માં અઠવાડિયે ગર્ભાશયનો ઉપરનો છેડો છાતીના નીચેના હાડકાના ભાગ (Xiphoid Process) સુધી પહોંચી જાય છે.

16 થી 20 અઠવાડિયા

સ્રોત મુજબ 16માં અઠવાડિયાથી 20માં અઠવાડિયા સુધીમાં બાળકનું હલનચલન (Fetus Movement) અનુભવી શકાય છે.

HCG અને ઇસ્ટ્રોજન હોર્મોનના વધારાને કારણે

સ્રોત મુજબ Morning Sickness મોટેભાગે પહેલા ત્રિમાસિક (1 થી 3 મહિના) માં HCG અને ઇસ્ટ્રોજન હોર્મોનના વધારાને કારણે થાય છે.

ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન્સ આંતરડાની ગતિવિધિ ધીમી પાડે છે

સ્રોત મુજબ ગર્ભાવસ્થાના હોર્મોન્સ આંતરડાની ગતિવિધિ ધીમી પાડે છે, અને આયર્નની ગોળીઓ લેવાથી પણ કબજિયાત થઈ શકે છે.

શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધે છે અને ગર્ભાશયના વજનને લીધે પગ તરફથી હૃદય તરફ જતું લોહી ધીમું પડે છે

સ્રોત મુજબ ગર્ભાવસ્થામાં શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ વધે છે અને ગર્ભાશયના વજનને લીધે પગ તરફથી હૃદય તરફ જતું લોહી ધીમું પડે છે, જેથી પગ અને ઘૂંટણની નીચે સોજા આવે છે.

False

સ્રોત મુજબ પ્રથમ ત્રણ માસમાં 300-400 ગ્રામ જેટલું વજન વધે છે, પરંતુ દર માસે 2 કિગ્રા વજન વધે છે તેવું સ્રોતમાં જણાવેલ નથી. વધુમાં, ત્રીજા મહિના બાદ દર મહિને 1 કિગ્રા કરતા ઓછું અને 3 કિગ્રા કરતા વધારે વજન વધે તો ડોકટર પાસે તપાસ કરાવવી.